Accademia
Sol Levante
Viale Certosa 125, Milano
Viale Certosa 125, 20151 Milano
Orari di apertura:
Lun - Ven: dalle 16:00 - 22:30
Mercoledi ( allen. agonisti/chiuso).
Sab - Dom: lezioni private su appuntamento.
Agosto chiuso
Accademia
Sol Levante
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I CORSI
KRAV MAGA
kapap
Il Krav Maga doveva essere un metodo assimilabile rapidamente per preparare i soldati al combattimento, dare loro fiducia ed inculcare loro lo spirito del combattente. Oggi, il Krav Maga offre ai soldati e ai civili la fiducia e la sicurezza in sé stessi. La sua pratica permette di sviluppare una forma d'intelligenza istintiva che dà il vantaggio di acquisire una capacità di adattamento superiore.
KICK BOXING - k1
La Kick Boxing é uno sport da combattimento che combina tecniche di pugni e calci alle gambe, tronco e al viso.
É indicato per bambini, uomini e donne indistintamente, perché gli allenamenti si basano innanzitutto su un'attenta preparazione fisica, con particolare riguardo al riscaldamento ed alla tecnica libera per un maggiore sviluppo dell'equilibrio, dell'agilitá e della velocitá di esecuzione dei colpi. Lo sbocco naturale é l'agonismo, ma puó essere praticato anche come sistema di difesa personale.
KARATE
Sono disponibili corsi di Karate per adulti, ragazzi e bambini.
La filosofia e i valori che fanno parte del karate possono essere applicati nella vita quotidiana. L’obiettivo del karate non sta tanto nella vittoria del combattimento ma nel raggiungimento di una sintesi: perfezione tecnica ed equilibrio interiore.
muay thai
Muay Thai, che si traduce in "Thai Boxing", è lo sport nazionale della Thailandia. È un'arte marziale con radici originari dell'uso militare risalente al 13° secolo durante il periodo del regno Sukhothai.
Muay Thai è noto come "arte di 8 arti" perché fa uso di 8 punti di contatto cioè, pugni, gomiti, ginocchia e calci. Questo lo differisce da altri sport da combattimento di stand-up come boxe (2 punti - pugni) e karate (4 punti - pugni e piedi).
